Ben jij zoekend?
Naar je eigen weg, jouw doel? Naar antwoorden hoe je verder moet? Naar evenwicht tussen alle verschillende rollen die je opneemt? Naar wie jij werkelijk bent los van verwachtingen en verplichtingen? Naar jouw talenten en verlangens en hoe je die vorm kan gaan geven in je leven? Naar rust in je hoofd of net naar energie of balans tussen beide? Naar een plek waar iedere emotie welkom is en alles bespreekbaar? Naar een plaats waar je gewoon mag zijn?
Naar meer (zelf)liefde? Naar taal om uit te drukken hoe je je voelt? Naar (hernieuwd) contact met je lichaam? Naar moed om die ene stap te zetten?
Naar iemand die ècht naar jouw verhaal wil luisteren en met jou op zoek gaat hoe jij je leven terug zelf in handen kan nemen?
“Ik geloof dat ieder verhaal het waard is om gehoord te worden.”
Verbintenis?
Wat ik je wil beloven is precies die zijns-tijd. Ik ben er, om met volle aandacht en een open blik naar jouw verhaal te luisteren in al zijn facetten en zonder oordeel. Dat is mijn verbintenis naar jou. Wat ik van jou verwacht is de bereidheid om je open te stellen zodat we samen op pad kunnen gaan vanuit een verlangen naar verandering.
Soms zijn er specifieke klachten, soms gaat het eerder om een algemeen gevoel van onbehagen. Ook dat is helemaal ok.
Vragen waar mee je bij mij terecht kan zijn o.a.:
stemmingsproblemen
stressklachten & burn-out
relationele problemen
ingrijpende ervaringen
persoonlijke groei, zingevingsvragen
lichamelijke klachten zonder strikt medische oorzaak (vermoeidheid, pijn)
omgaan met hoogsensitiviteit
vragen rond zelfbeeld & identiteit
moeilijk grenzen stellen & je plek innemen
vastzitten in patronen of negatieve gedachten
onzekerheid
hinderend perfectionisme
…
Hoe?
Eerst en vooral staan we stil. Stil bij jouw verhaal, bij dat wat nog geen plek kreeg en wat maakt dat je vastloopt of blijft ronddraaien in cirkels. De mooiste beweging vertrekt vaak immers vanuit uit een bewust stilstaan. Soms vinden we pas wat we zoeken, wanneer we stoppen met zoeken.
“Ik ben niet de expert over jouw leven … dat ben jij zelf, gelukkig maar.”
Wel bekijk ik graag samen met jou, naar wat mogelijk voor jou niet helder (meer) is en hoe jij (opnieuw) in je kracht kan gaan staan. Zodat jij die stappen kan zetten om het leven te creëren dat jij wil, elke dag opnieuw. In verbinding met anderen maar vooral ook in verbinding met jezelf. Zodat jouw leven niet langer geblokkeerd wordt door twijfels, gepieker, verdriet of angsten over het verleden of de toekomst maar om voluit leven in het nu.
Meer details over hoe ik te werk ga kan je vinden bij ‘aanpak’.